Jangan Basahkan Kepala Dulu Semasa Mandi. Ini Sebabnya Yang Anda Perlu Tahu!! Penting Anda Wajib Baca dan SHARE..

Untuk renungan.. Berbagi dulu terlepas tu baca.. .

kita selalu dengar orang jatuh dikamar mandi dan terkena stroke dsb. Kenapa kita tidak sering dengar jatuh ditempat tempat lain?

Selama saya ada kursus gaya hidup sehat, seorang pembicara professor uitm yang juga turut dan dengan acara olahraga negara merekomendasikan agar saat mandi jangan sampai basahkan kepala dulu, basahkan segi badan. Ini karena saat kepala basah dan dingin, da'rah semua akan mengalir ke kepala untuk memanaskan kepala, logis ‘warm blooded human’ jika ada saluran da'rah sempit, mungkin sajadapat menyebabkan saluran darah pe'cah.

Ini seringkali berlangsung di kamar mandi. Silahkan sebarkan agar makin banyak sadar dan mungkin saja saja dapat membantu hindari momen ini.

1. Dimulai dari segayung siramkan di telapak kaki.
2. Segayung di betis.
3. Segayung di paha.
4. Segayung di perut.
5. Segayung di bahu.
6. Berhentilah sesaat 5-10 detik.

Kita akan rasakan seperti uap/angin yang keluar dari ubun-ubun bahkan meremang, lalu lanjutkan dengan mandi seperti umum. Hikmahnya : Seperti pada gelas yang di isi air panas lantas kita isi dengan air dingin. Apa yang berlangsung? Gelas akan retak!!!

Apabila badan kita …. apa yang retak? Suhu badan kita condong panas dan air itu dingin, jadi yang berlangsung apabila kita mandi selekasnya menyiram pada badan atau kepala, angin yang harusnya keluar jadi terjerat atau mem4tikan karena pe'cah'nya pem'bu'luh da'rah.

Jadi karena itu kita kerap menjumpai orang jatuh di kamar mandi mendadak terkena ‘stroke’. Mungkin saja kita kerap masuk angin karena langkah mandi kita yang salah. Mungkin saja  kita kerap migrain karena langkah mandi yang salah.

Langkah mandi ini baik untuk semuanya usia terutama yang memiliki sakit diabetes, da'rah tinggi, cholesterol dan migren/sakit kepala samping. Insya Allah..

Janganlah pelit pengetahuan. Silakan kongsi untuk faedah bersama.

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel